新陳代謝を上げるコラーゲン

コラーゲンの実態はまだまだ解明されていない事がたくさんあります。
美容や健康に良い事はテレビや雑誌で取り上げられていますが、
今回は、私たちの体の新陳代謝に焦点をあててコラーゲンを取り上げてみます。

コラーゲンが角質層を剥がす

ヒアルロン酸コラーゲン

皮膚の角質層が剥がれ落ちるまでの日数を、ネズミを使って実験した事例があるので、ちょっとご紹介します。

実験内容としては、コラーゲンを与えたネズミと、非コラーゲンたんぱく質を与えたネズミの皮膚の角質層が剥がれ落ちるまでの日数を比較した実験です。

結果としては、
コラーゲンを与えたネズミは4日。

非コーラーゲンたんぱく質を与えたネズミは5日。

上記のように、コラーゲンを与えたネズミのほうが、皮膚の角質層が剥がれ落ちる日数が短く、皮膚の新陳代謝が活発になっている事が実証されたのです。
このレポートは、日本大学の全薬養生食品研究会から発表されています。
このように、コラーゲンは新陳代謝を活発にし、老化を防ぐ鍵を握っている事が明らかになりました。

新陳代謝を促進するコラーゲン

私たちのからだの新陳代謝に、一番 大切な栄養素はたんばく質です。
家が木材からできているように、私たちの体は、たんばく質からできています。

たんばく質には、大きく分類すると 非コラーゲンたんばく質と、コラーゲンの二種類があります。
新陳代謝を促進させるのに、より大切な働きをするのはコラーゲンなのです。
ですからコラーゲンが減ると、新陳代謝が衰え、老化が加速するのです。

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